{"id":2673,"date":"2020-04-20T18:38:17","date_gmt":"2020-04-20T16:38:17","guid":{"rendered":"https:\/\/scuolanelbosco.alpelunata.it\/?p=2673"},"modified":"2022-07-10T22:19:28","modified_gmt":"2022-07-10T20:19:28","slug":"la-famiglia-in-emergenza-riflessioni-per-la-gestione-del-conflitto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/la-famiglia-in-emergenza-riflessioni-per-la-gestione-del-conflitto\/","title":{"rendered":"LA FAMIGLIA IN EMERGENZA: RIFLESSIONI PER LA GESTIONE DEL CONFLITTO"},"content":{"rendered":"<p>La famiglia \u00e8 un sistema interpersonale caratterizzato dalla tendenza all\u2019omeostasi e al cambiamento all&#8217;interno del quale si realizzano i processi di sviluppo e crescita dei suoi membri.<\/p>\n<p>Trasformazioni e mutamenti hanno luogo continuamente nella vita delle persone e delle famiglie, si parla in questo senso di \u201ctransizioni\u201d o \u201ceventi critici\u201d: sono passaggi in cui le abituali modalit\u00e0 di funzionamento risultano inadeguate e si richiede la messa in moto di nuovi processi di adattamento.<\/p>\n<p>Molte transizioni sono prevedibili e segnano abitualmente il corso evolutivo delle famiglie, pensiamo al matrimonio o alla nascita dei figli, altre sono invece impreviste come una malattia o, come stiamo vivendo in questo momento, una pandemia: entrambi sono induttori di crisi, ovvero richiedono una riorganizzazione degli equilibri familiari.<\/p>\n<p>L\u2019emergenza Coronavirus (COVID-19) ha attivato in tutti noi un senso di minaccia e incertezza portando <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-2676 size-medium\" src=\"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/IMG-20200420-WA0029-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/IMG-20200420-WA0029-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/IMG-20200420-WA0029.jpg 720w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>preoccupazioni, ansie e una necessit\u00e0 di riorganizzazione della vita quotidiana, sia da un punto di vista pratico che emotivo.<\/p>\n<p>La convivenza prolungata che molti si trovano oggi a vivere rappresenta da una parte un\u2019occasione per dedicare pi\u00f9 tempo e attenzione alle relazioni, sia nella coppia che coi figli, allo stesso tempo lo stress che viviamo pu\u00f2 facilmente esprimersi in tensioni, discussioni, e a volte anche attraverso dei conflitti.<\/p>\n<p>Il conflitto spesso \u00e8 vissuto in termini negativi, con un senso di disagio o comunque come qualcosa da evitare; in realt\u00e0 all&#8217;interno delle famiglie pu\u00f2 rappresentare un\u2019esperienza che permette a ciascun membro di confrontarsi, differenziarsi, stabilire i propri confini e delineare la propria identit\u00e0: \u00e8 quindi un\u2019esperienza di cambiamento e crescita quando permette il riconoscimento profondo delle emozioni e dei bisogni di ciascun componente.<\/p>\n<p>In questo modo il conflitto diventa il contesto all&#8217;interno del quale possono avvenire procedure di riaggiustamento per ridurre e risolvere difficolt\u00e0 mediante concessioni reciproche.<\/p>\n<p>In tal senso il conflitto svolge importanti funzioni di crescita sia nelle relazioni familiari che per l\u2019individuo stesso:<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-2678 size-medium\" src=\"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/IMG-20200420-WA0031-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/IMG-20200420-WA0031-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/IMG-20200420-WA0031.jpg 719w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><em>aiuta lo sviluppo di abilit\u00e0 di empatia: ci si allena a comprendere il significato dell\u2019agire proprio e degli altri comprendendone i bisogni e le sofferenze;<\/em><\/li>\n<li><em>aiuta a ridefinire i vissuti reciproci riducendo la possibilit\u00e0 di fraintendimenti;<\/em><\/li>\n<li><em>migliora le capacit\u00e0 di negoziazione e cooperazione dove ognuno \u00e8 incoraggiato a riconoscere la propria parte di responsabilit\u00e0 all\u2019interno del conflitto;<\/em><\/li>\n<li><em>aumenta le capacit\u00e0 di riconciliazione con conseguente alleggerimento delle emozioni di rabbia, tristezza, ansia, solitudine<\/em><\/li>\n<li><em>sviluppa le competenze comunicative con aumento dell\u2019intimit\u00e0 e dell\u2019interdipendenza<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>Nonostante il suo carattere evolutivo spesso non \u00e8 facile affrontare la conflittualit\u00e0, ecco allora alcuni spunti di riflessione che possono aiutarci a gestire meglio queste situazioni cos\u00ec che possano essere un\u2019esperienza di confronto e cambiamento:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Normalizzazione:<\/strong>\u00a0litigare \u00e8 normale, specialmente in momenti di stress e cambiamento. Spesso la paura \u00e8 che il litigio possa mettere a rischio la tenuta del legame, pensiamo invece che un confronto rispettoso \u00e8 la premessa per la crescita nei rapporti.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Concretizzazione:<\/strong>\u00a0non fare accuse generiche ma confrontarsi sul tema specifico su cui non siamo in accordo evitando di fare riferimento a eventi diversi contemporaneamente, magari relativi al passato, che non sono legati alla situazione attuale.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-2683 size-full\" src=\"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/images-1-1.jpg\" alt=\"\" width=\"215\" height=\"235\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Distinguere il comportamento dalla persona:<\/strong> ricordiamoci che \u00e8 utile dire cosa ci infastidisce o ci fa soffrire di ci\u00f2 che \u00e8 accaduto ma non facciamo un attacco n\u00e9 diamo giudizi sulla persona e sulle sue fragilit\u00e0.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Prendersi del tempo<\/strong>: non reagire subito ma dilatare in modo da sostituire una modalit\u00e0 di risposta automatica con la possibilit\u00e0 di dare risposte in modo diverso e nuovo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Contenuto manifesto e contenuto nascosto:<\/strong>\u00a0oltre al significato di ci\u00f2 che diciamo verbalmente c\u2019\u00e8 anche un significato pi\u00f9 profondo da tenere in considerazione e che riflette i propri bisogni, aspettative, emozioni, paure. Provare a fare emergere anche questa parte meno conosciuta.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Parlare in prima persona:<\/strong>\u00a0provare a cambiare i termini da \u201ctu sei\u2026\u201d a \u201cio mi sento\u2026\u201d, in questo modo la discussione non \u00e8 un\u2019accusa ma diventa la possibilit\u00e0 di esprimere come ci si sente. Non ci sono buoni o cattivi!<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-2682 size-full\" src=\"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/images-2.jpg\" alt=\"\" width=\"267\" height=\"188\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong>La verit\u00e0 non esiste:<\/strong>\u00a0ognuno \u00e8 portatore di un punto di vista e legge gli eventi in base alle proprie esperienze e alle proprie ferite. Non intestardiamoci per avere la stessa versione dei fatti ma cerchiamo di capire rispetto a noi e all\u2019altro come si \u00e8 costruita quella lettura e quali sono le rispettive motivazioni.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Conflitto non \u00e8 competizione:<\/strong> la competizione implica che nell&#8217;opposizione fra le parti uno vinca e l\u2019altro perda, nel conflitto invece non c\u2019\u00e8 un\u2019incompatibilit\u00e0 di scopi ma piuttosto cooperazione, per cui se troviamo un nuovo modo vinciamo entrambi!<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-2680 size-full\" src=\"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/images-e1587396951607.png\" alt=\"\" width=\"148\" height=\"201\" \/><\/p>\n<p id=\"m_-6424618504694095546yiv7473787481yMail_cursorElementTracker_1587373941830\">Se il conflitto dunque pu\u00f2 essere un passaggio utile, \u00e8 importante imparare ad affrontarlo in modo da coglierne con fiducia le potenzialit\u00e0 trasformative e di adattamento. La pandemia \u00e8 un momento di crisi (<em>krisis<\/em>: dal greco \u201cscelta, decisione\u201d) sociale, familiare e individuale difficile, ma pu\u00f2 essere anche uno spazio di riflessione da usare per trovare nuovi equilibri e nuove modalit\u00e0 di relazione.<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4>Autrice<\/h4>\n<h4>Amidei Emanuela<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La famiglia &egrave; un sistema interpersonale caratterizzato dalla tendenza all&rsquo;omeostasi e al cambiamento all&rsquo;interno del quale si realizzano i processi di sviluppo e crescita dei suoi membri. Trasformazioni e mutamenti hanno luogo continuamente nella vita delle persone e delle famiglie, si parla in questo &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"LA FAMIGLIA IN EMERGENZA: RIFLESSIONI PER LA GESTIONE DEL CONFLITTO\" class=\"read-more button\" href=\"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/la-famiglia-in-emergenza-riflessioni-per-la-gestione-del-conflitto\/#more-2673\" aria-label=\"Per saperne di pi\u00f9 su LA FAMIGLIA IN EMERGENZA: RIFLESSIONI PER LA GESTIONE DEL CONFLITTO\">Leggi tutto<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2677,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-2673","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pedagogia","masonry-post","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2673","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2673"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2673\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2925,"href":"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2673\/revisions\/2925"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2677"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2673"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2673"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alpelunata.it\/scuolanelbosco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2673"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}